Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
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86,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, California Avocados, Kirkland goat cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, S&W Black Beans 50% Less Sodium. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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