Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
95,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 81,90g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 91,03g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kraft Miracle Whip (Pouch), Brick Cheese, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Bacon, Great Value Jumbo White Eggs, Bananas, Calavo Avocado, Grapefruit (Pink and Red), Anthony's Ceylon Cinnamon Powder, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. Mittagessen: Black Pepper, Chicken of the Sea Sardines in Water, Extra Virgin Olive Oil, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Brita Filtered Water. Abendessen: Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Brita Filtered Water. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ocean gypsy's Gewichtsverlauf
|