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done. over kalori over tdee. gapapa :'))
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1765 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Mamo Green Tea Latte, Telur Goreng, Sosis Ayam, Nasi Goreng Cina. Mittagessen: Teh Manis, Keripik Kentang Rasa Barbecue, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Starbucks Caffe Latte (Grande), Daging Kambing Goreng, Nasi Kebuli. mehr...
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