Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 12,11g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Чай с Сахаром, Манная Каша на Воде. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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