Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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102,0 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 105,91g | Eiw: 134,49g | Kohlh: 211,96g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Fried Egg without Fat, Chocolate Protein Waffles, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Schmidt 647 White Bread, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Clover Honey. Abendessen: Cucumber, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Schmidt 647 White Bread, Fried Egg without Fat, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Fresh Express Spring Mix, Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Costco Key Lime Pie, Lemon Cake with Icing. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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