Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Aldi Looping, Bergader Bergbauern Käse Bärlauch, Kupfer Geflügelfiletroulade, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Zweites Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Aldi Creme à la Cuisine 7%, Arla Skyr, Milbona Quark 20%, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SandraL72's Gewichtsverlauf
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