|
Weer een week verder:
gewicht:71,3 kg -> 70.2
vet: 27,6% -> 26.7%
spieren:27 4% -> 27.9%
vocht:47 % -> 47,4%
botmassa:6.3
BMI:23.8 -> 23.4
|
70,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 70,58g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: AH Filet Americain Naturel, Yakult Yakult Light, Jumbo Magere Drinkyoghurt Framboos, Bolletje Boeren Granen Beschuit. Mittagessen: Jumbo Groene Salade Ceasar. Abendessen: Domino's Pizza Perfect Pepperoni (Medium), Domino's Pizza Caprese (Medium). Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, AH Hollandse Aardbeien. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Heb jij thuis een weegschaal die jou al deze informatie geeft? Want dat vind ik wel interessant 😄
27 Jun 22 vom Mitglied: Nicole71A
|
Ja klopt, ik heb een weegschaal van Medisana.
Zelf vind ik het fijn om zo de verhoudingen van mijn lichaam zo te monitoren.
27 Jun 22 vom Mitglied: LoveLasagna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LoveLasagna's Gewichtsverlauf
|