Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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122,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. Mittagessen: Parmesan Crusted Pork Chops. Abendessen: Taco Bell Spicy Chicken Crunchwrap Slider. mehr...
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4367 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Nähen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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fat brat's Gewichtsverlauf
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