Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Красные Яблоки, Santal Красный Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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