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shmyryna_as
Gewichtsverlauf

shmyryna_as's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 02 Okt 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 55 kg
Startgewicht: 74,7 kg
27 Jun 24 67,6 kg Recht gut
27 Mai 24 69,4 kg Recht gut
25 Mai 24 69,5 kg Recht gut
08 Mai 24 69,9 kg Recht gut
06 Mai 24 70,1 kg Recht gut
30 Apr 24 70,2 kg Recht gut
28 Apr 24 70,5 kg Recht gut
27 Apr 24 70,6 kg Recht gut
26 Apr 24 70,8 kg Recht gut
18 Apr 24 70,9 kg Recht gut
17 Apr 24 71 kg Recht gut
16 Apr 24 71,3 kg Recht gut
15 Apr 24 71,5 kg Recht gut
12 Apr 24 71,8 kg Recht gut
11 Apr 24 72,3 kg Recht gut
01 Apr 24 72,5 kg Recht gut
21 Mrz 24 72,8 kg Recht gut
13 Mrz 24 73 kg Recht gut
12 Mrz 24 73,1 kg Recht gut
11 Mrz 24 74,8 kg Recht gut
12 Sep 23 70,5 kg Recht gut
06 Sep 23 71,5 kg Recht gut
17 Apr 23 67,7 kg Recht gut
16 Apr 23 67,9 kg Recht gut
11 Apr 23 68,2 kg Recht gut
10 Apr 23 68,5 kg Recht gut
09 Apr 23 68,8 kg Recht gut
08 Apr 23 69 kg Recht gut
07 Apr 23 69,3 kg Recht gut
06 Apr 23 69,9 kg Recht gut
27 Feb 23 65,8 kg Recht gut
25 Dez 22 66,2 kg Recht gut
13 Dez 22 66,5 kg Recht gut
16 Nov 22 67,6 kg Recht gut
02 Nov 22 67,9 kg Recht gut
29 Okt 22 68,1 kg Recht gut
28 Okt 22 68,3 kg Recht gut
25 Okt 22 68,7 kg Recht gut
24 Okt 22 69,1 kg Recht gut
27 Apr 22 64 kg Recht gut
22 Apr 22 64,1 kg Recht gut
16 Apr 22 64,2 kg Recht gut
14 Apr 22 64,3 kg Recht gut
04 Apr 22 64,5 kg Recht gut
31 Mrz 22 64,8 kg Recht gut
30 Mrz 22 65,1 kg Recht gut
29 Mrz 22 65,5 kg Recht gut
28 Mrz 22 65,6 kg Recht gut
27 Mrz 22 66,7 kg Recht gut
26 Mrz 22 67 kg Recht gut
25 Mrz 22 67,7 kg Recht gut
17 Jan 22 65,4 kg Recht gut
15 Jan 21 61,1 kg Recht gut
14 Jan 21 61,5 kg Recht gut
12 Jan 21 62,1 kg Recht gut
11 Jan 21 62,4 kg Recht gut
26 Jun 20 59 kg Recht gut
09 Jun 20 59,1 kg Recht gut
08 Jun 20 59,3 kg Recht gut
02 Jun 20 59,7 kg Recht gut
01 Jun 20 60 kg Recht gut
26 Mai 20 60,2 kg Recht gut
21 Mai 20 60,3 kg Recht gut
20 Mai 20 60,5 kg Recht gut
15 Mai 20 60,8 kg Recht gut
14 Mai 20 61 kg Recht gut
10 Mai 20 61,1 kg Recht gut
08 Mai 20 61,2 kg Recht gut
07 Mai 20 61,8 kg Recht gut
06 Mai 20 61,9 kg Recht gut
05 Mai 20 62,7 kg Recht gut
22 Apr 20 61,5 kg Recht gut
21 Apr 20 61,8 kg Recht gut
29 Mai 19 56,2 kg Recht gut
28 Mai 19 55,9 kg Recht gut
27 Mai 19 56,3 kg Recht gut
07 Mai 19 57,2 kg Recht gut
30 Mrz 19 56,5 kg Recht gut
28 Dez 18 56,3 kg Recht gut
23 Dez 18 56,4 kg Recht gut
21 Dez 18 56,7 kg Recht gut
20 Dez 18 56,8 kg Recht gut
19 Dez 18 57 kg Recht gut
15 Dez 18 57,2 kg Recht gut
14 Dez 18 57,4 kg Recht gut
13 Dez 18 57,5 kg Recht gut
08 Dez 18 57,6 kg Recht gut
06 Dez 18 57,7 kg Recht gut
04 Dez 18 57,9 kg Recht gut
30 Nov 18 58,1 kg Recht gut
23 Nov 18 58,4 kg Recht gut
20 Nov 18 58,5 kg Recht gut
19 Nov 18 58,9 kg Recht gut
14 Nov 18 58,4 kg Recht gut
13 Nov 18 58,7 kg Recht gut
12 Nov 18 59 kg Recht gut
08 Nov 18 59,2 kg Recht gut
07 Nov 18 59,3 kg Recht gut
03 Nov 18 59,5 kg Recht gut
02 Nov 18 59,5 kg Recht gut
01 Nov 18 59,9 kg Recht gut
29 Okt 18 60 kg Recht gut
28 Okt 18 60,1 kg Recht gut
22 Okt 18 60,5 kg Recht gut
20 Okt 18 60,5 kg Recht gut
12 Okt 18 60,7 kg Recht gut
11 Okt 18 60,8 kg Recht gut
10 Okt 18 60,9 kg Recht gut
09 Okt 18 61 kg Recht gut
08 Okt 18 61,3 kg Recht gut
06 Okt 18 61,3 kg Recht gut
05 Okt 18 61,8 kg Recht gut
02 Okt 18 61,8 kg Recht gut
26 Sep 18 61,8 kg Recht gut
25 Sep 18 62,2 kg Recht gut
24 Sep 18 62,4 kg Recht gut
21 Sep 18 62,8 kg Recht gut
19 Sep 18 62,8 kg Recht gut
18 Sep 18 62,9 kg Recht gut
17 Sep 18 63,3 kg Recht gut
16 Sep 18 63,8 kg Recht gut
15 Sep 18 63,5 kg Recht gut
14 Sep 18 63,6 kg Recht gut
13 Sep 18 64 kg Recht gut
12 Sep 18 64,4 kg Recht gut
11 Sep 18 64,9 kg Recht gut
08 Sep 18 65,6 kg Recht gut
28 Aug 18 64,9 kg Recht gut
24 Aug 18 64,9 kg Recht gut
22 Aug 18 65,9 kg Recht gut
10 Aug 18 63,7 kg Recht gut
09 Aug 18 63,8 kg Recht gut
20 Jul 18 64,2 kg Recht gut
13 Jul 18 64,4 kg Recht gut
10 Jul 18 64,9 kg Recht gut
03 Jun 18 64,4 kg Recht gut
02 Jun 18 64,4 kg Recht gut
31 Mai 18 66,3 kg Recht gut
29 Mai 18 66,5 kg Recht gut
28 Mai 18 66,9 kg Recht gut
22 Mai 18 66 kg Recht gut
07 Mai 18 66,2 kg Recht gut
04 Mai 18 66,7 kg Recht gut
19 Apr 18 65,2 kg Recht gut
27 Mrz 18 65,3 kg Recht gut
21 Mrz 18 65,6 kg Recht gut
16 Mrz 18 65,9 kg Recht gut
15 Mrz 18 66 kg Recht gut
14 Mrz 18 66,1 kg Recht gut
05 Mrz 18 66,2 kg Recht gut
03 Mrz 18 66,2 kg Recht gut
02 Mrz 18 66,4 kg Recht gut
01 Mrz 18 66,6 kg Recht gut
27 Feb 18 66,9 kg Recht gut
24 Feb 18 67 kg Recht gut
23 Feb 18 67,6 kg Recht gut
22 Feb 18 67,8 kg Recht gut
12 Feb 18 67,8 kg Recht gut
06 Feb 18 67,3 kg Recht gut
02 Feb 18 67,3 kg Recht gut
01 Feb 18 67,5 kg Recht gut
31 Jan 18 67,5 kg Recht gut
29 Jan 18 67,9 kg Recht gut
28 Jan 18 68,1 kg Recht gut
22 Jan 18 68,4 kg Recht gut
20 Jan 18 68,5 kg Recht gut
19 Jan 18 69,1 kg Recht gut
16 Jan 18 68,4 kg Recht gut
15 Jan 18 68,7 kg Recht gut
12 Jan 18 69,2 kg Recht gut
28 Dez 17 67,9 kg Recht gut
14 Dez 17 68,5 kg Recht gut
13 Dez 17 68,2 kg Recht gut
12 Dez 17 67,8 kg Recht gut
01 Dez 17 68,5 kg Recht gut
30 Nov 17 69,2 kg Recht gut
29 Nov 17 69,6 kg Recht gut
28 Nov 17 70 kg Recht gut
27 Nov 17 70 kg Recht gut
26 Nov 17 70,2 kg Recht gut
24 Nov 17 70,4 kg Recht gut
23 Nov 17 70,4 kg Recht gut
22 Nov 17 70,5 kg Recht gut
21 Nov 17 71,2 kg Recht gut
20 Nov 17 71,3 kg Recht gut
19 Nov 17 71,4 kg Recht gut
18 Nov 17 71,5 kg Recht gut
17 Nov 17 71,6 kg Recht gut
16 Nov 17 71,7 kg Recht gut
15 Nov 17 71,6 kg Recht gut
10 Nov 17 71,7 kg Recht gut
07 Nov 17 71,6 kg Recht gut
30 Okt 17 72 kg Recht gut
27 Okt 17 71,2 kg Recht gut
26 Okt 17 71,3 kg Recht gut
24 Okt 17 71,5 kg Recht gut
23 Okt 17 71,9 kg Recht gut
23 Sep 17 70,6 kg Recht gut
22 Sep 17 71,4 kg Recht gut
20 Sep 17 71 kg Recht gut
18 Sep 17 71,7 kg Recht gut
15 Sep 17 70,5 kg Recht gut
13 Sep 17 70,4 kg Recht gut
12 Sep 17 71 kg Recht gut
21 Aug 17 70,8 kg Recht gut
14 Aug 17 70,1 kg Recht gut
11 Aug 17 70,2 kg Recht gut
07 Aug 17 70,6 kg Recht gut
06 Aug 17 70,2 kg Recht gut
05 Aug 17 70,5 kg Recht gut
03 Aug 17 69,9 kg Recht gut
02 Aug 17 70,4 kg Recht gut
31 Jul 17 70,7 kg Recht gut
30 Jul 17 69,5 kg Recht gut
29 Jul 17 70,5 kg Recht gut
28 Jul 17 71,1 kg Recht gut
27 Jul 17 71,3 kg Recht gut
25 Jul 17 72,1 kg Recht gut
24 Jul 17 71,9 kg Recht gut
23 Jul 17 72 kg Recht gut
22 Jul 17 72 kg Recht gut
21 Jul 17 72,7 kg Recht gut
20 Jul 17 73,7 kg Recht gut
19 Jul 17 74,7 kg Recht gut
12 Jul 17 82,5 kg Recht gut
10 Jul 17 82,3 kg Recht gut
07 Jul 17 82 kg Recht gut
06 Jul 17 81,6 kg Recht gut
05 Jul 17 82 kg Recht gut
04 Jul 17 82,4 kg Recht gut
03 Jul 17 82,1 kg Recht gut
30 Jun 17 81,5 kg Recht gut
28 Jun 17 80,7 kg Recht gut
27 Jun 17 80,9 kg Recht gut
26 Jun 17 80,8 kg Recht gut
23 Jun 17 80,7 kg Recht gut
21 Jun 17 80,8 kg Recht gut
19 Jun 17 80,4 kg Recht gut
18 Jun 17 80,1 kg Recht gut
17 Jun 17 80,2 kg Recht gut
16 Jun 17 79,9 kg Recht gut
15 Jun 17 80 kg Recht gut
14 Jun 17 80,2 kg Recht gut
13 Jun 17 80,6 kg Recht gut
08 Jun 17 79,4 kg Recht gut
07 Jun 17 79,7 kg Recht gut
06 Jun 17 79,5 kg Recht gut
03 Jun 17 79,4 kg Recht gut
01 Jun 17 79,9 kg Recht gut
31 Mai 17 79,9 kg Recht gut
30 Mai 17 79,1 kg Recht gut
29 Mai 17 79 kg Recht gut
28 Mai 17 79,8 kg Recht gut
26 Mai 17 78,5 kg Recht gut
24 Mai 17 79,3 kg Recht gut
22 Mai 17 78,8 kg Recht gut
20 Mai 17 78,4 kg Recht gut
17 Mai 17 79 kg Recht gut
16 Mai 17 78,7 kg Recht gut
13 Mai 17 77,5 kg Recht gut
11 Mai 17 77,5 kg Recht gut
10 Mai 17 78 kg Recht gut
04 Mai 17 78,8 kg Recht gut
03 Mai 17 78,4 kg Recht gut
02 Mai 17 78,5 kg Recht gut
29 Apr 17 78,6 kg Recht gut
28 Apr 17 78,6 kg Recht gut
26 Apr 17 78 kg Recht gut
21 Apr 17 77,8 kg Recht gut
17 Apr 17 77,4 kg Recht gut
13 Apr 17 76,6 kg Recht gut
10 Apr 17 76,4 kg Recht gut
28 Mrz 17 75 kg Recht gut
27 Mrz 17 75,2 kg Recht gut
20 Mrz 17 75,4 kg Recht gut
12 Mrz 17 74,2 kg Recht gut
09 Mrz 17 72,9 kg Recht gut
03 Mrz 17 72,7 kg Recht gut
27 Feb 17 72,6 kg Recht gut
24 Feb 17 72,2 kg Recht gut
16 Feb 17 71,4 kg Recht gut
15 Feb 17 71,7 kg Recht gut
13 Feb 17 71,5 kg Recht gut
03 Feb 17 69,7 kg Recht gut
30 Jan 17 69,7 kg Recht gut
26 Jan 17 69,1 kg Recht gut
20 Jan 17 67,8 kg Recht gut
16 Jan 17 68 kg Recht gut
12 Jan 17 66,9 kg Recht gut
09 Jan 17 68 kg Recht gut
06 Jan 17 67 kg Recht gut
29 Dez 16 66,7 kg Recht gut
26 Dez 16 66,5 kg Recht gut
21 Dez 16 66,6 kg Recht gut
14 Dez 16 66,4 kg Recht gut
08 Dez 16 65,3 kg Recht gut
07 Dez 16 65,4 kg Recht gut
28 Nov 16 65 kg Recht gut
24 Nov 16 64,9 kg Recht gut
21 Nov 16 64,9 kg Recht gut
17 Nov 16 64,9 kg Recht gut
16 Nov 16 65,1 kg Recht gut
15 Nov 16 65,3 kg Recht gut
14 Nov 16 65 kg Recht gut
12 Nov 16 64,4 kg Recht gut
27 Okt 16 63,8 kg Recht gut
26 Okt 16 64,4 kg Recht gut
25 Okt 16 64,5 kg Recht gut
24 Okt 16 64,2 kg Recht gut
28 Sep 16 63,6 kg Recht gut
23 Aug 16 62,6 kg Recht gut
15 Aug 16 63,2 kg Recht gut
04 Aug 16 61,4 kg Recht gut
03 Aug 16 61,5 kg Recht gut
24 Jul 16 61,7 kg Recht gut
16 Jul 16 62,4 kg Recht gut
12 Jul 16 61,6 kg Recht gut
11 Jul 16 61,8 kg Recht gut
22 Jun 16 62,1 kg Recht gut
16 Jun 16 62,2 kg Recht gut
06 Jun 16 61,6 kg Recht gut
03 Jun 16 61,7 kg Recht gut
01 Jun 16 62,3 kg Recht gut
26 Mai 16 62 kg Recht gut
20 Mai 16 62,3 kg Recht gut
10 Mai 16 62,4 kg Recht gut
30 Apr 16 62 kg Recht gut
27 Apr 16 62,1 kg Recht gut
25 Apr 16 62,5 kg Recht gut
21 Apr 16 62 kg Recht gut
20 Apr 16 62,5 kg Recht gut
15 Apr 16 61,9 kg Recht gut
13 Apr 16 62,3 kg Recht gut
12 Apr 16 63,5 kg Recht gut
11 Apr 16 64,6 kg Recht gut
04 Mrz 16 64,1 kg Recht gut
29 Feb 16 64,2 kg Recht gut
22 Feb 16 65,1 kg Recht gut
19 Feb 16 64,2 kg Recht gut
18 Feb 16 65 kg Recht gut
28 Jan 16 65,8 kg Recht gut
27 Okt 15 63,5 kg Recht gut
16 Okt 15 61,4 kg Recht gut
15 Okt 15 60,6 kg Recht gut
14 Okt 15 60,7 kg Recht gut
13 Okt 15 61,2 kg Recht gut
12 Okt 15 61,8 kg Recht gut
11 Okt 15 62,2 kg Recht gut
09 Okt 15 62,5 kg Recht gut
26 Sep 15 63 kg Recht gut
14 Sep 15 63,3 kg Recht gut
12 Sep 15 63,4 kg Recht gut
07 Sep 15 64,9 kg Recht gut
03 Sep 15 62,9 kg Recht gut
02 Sep 15 63,2 kg Recht gut
01 Sep 15 63,8 kg Recht gut
31 Aug 15 64 kg Recht gut
10 Jul 15 60,4 kg Recht gut
30 Jun 15 61,8 kg Recht gut
18 Jun 15 62,2 kg Recht gut
13 Jun 15 62,1 kg Recht gut
08 Mai 15 61,5 kg Recht gut
07 Mai 15 61,6 kg Recht gut
05 Mai 15 61,7 kg Recht gut
04 Mai 15 62,1 kg Recht gut
01 Mai 15 62,1 kg Recht gut
30 Apr 15 62,3 kg Recht gut
28 Apr 15 62,5 kg Recht gut
27 Apr 15 62,7 kg Recht gut
22 Apr 15 62,4 kg Recht gut
14 Apr 15 62,2 kg Recht gut
15 Mrz 15 61,7 kg Recht gut
12 Mrz 15 61,6 kg Recht gut
10 Mrz 15 62,6 kg Recht gut
09 Mrz 15 62,3 kg Recht gut
01 Mrz 15 62,9 kg Recht gut
25 Feb 15 63,7 kg Recht gut
09 Feb 15 63 kg Recht gut
02 Feb 15 63,1 kg Recht gut
25 Jan 15 62,9 kg Recht gut
19 Jan 15 63,2 kg Recht gut
17 Jan 15 63,9 kg Recht gut
19 Nov 14 63 kg Recht gut
18 Nov 14 63,3 kg Recht gut
01 Nov 14 63,5 kg Recht gut
24 Okt 14 63,3 kg Recht gut
20 Okt 14 63,4 kg Recht gut
13 Okt 14 63,7 kg Recht gut
02 Okt 14 74,7 kg Recht gut

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