|
Deze week weinig verschil.. niets afgeweken... niets zo onberekenbaar als afvallen ..
gewicht:69.1 kg -> 58.9kg
vet: 26.2% --> 26.1%
spieren:28.4% -> 28.5%
vocht:47.9% -> 48%
botmassa:6.3
BMI:23.1 -> 23
|
68,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 105,13g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Tasty Basics Crackers Meerzaden, Milner Oude Kaas 30+, Gekookt Ei, Jumbo Magere Drinkyoghurt Framboos. Mittagessen: Jumbo Groene Salade Ceasar. Abendessen: McDonald's McWrap Honing-Mosterd. Snacks/Sonstiges: Banaan, Perziken. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LoveLasagna's Gewichtsverlauf
|