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Парк. Общая 6,25 км.
Из них 3 км бег. 5 отрезков.
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74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 9,19g | Eiw: 15,56g | Kohlh: 64,48g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Изюм (без Косточек), Геркулес Монастырский, Варенье из Смородины, Активия Йогурт Питьевой. mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tanitabox's Gewichtsverlauf
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