|
Maar even een balansdagje ingepland, want er komen deze week ook nog 2 etentjes aan ;-) Ontbijt: Griekse yoghurt met rabarber, pluot & aardbeien, maar wel van alles iets minder. Lunch: 1 leev cracker met roomkaas en oude cheddar. Avond: keto hamb.broodje..
|
1191 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 24,39g.
Frühstück: Thenewfood Aardbeien, AH Pluot Pruimen, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%. Mittagessen: Valblanc Roomkaas Naturel, Jumbo Cheddar Red, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Abendessen: Olijfolie, Sauzen, Chipotlesausje, Rabeko Ketchup Zero, Jumbo Rucola Melange, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Greenfields Beefburger Jalapeno, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Snacks/Sonstiges: Milbona Verse Slagroom, IJs / Keto - Vegan rabarber roomijs. mehr...
|
|
 Kommentare
met een jalapenoburger, zero ketchup, Danny's jalapeno-sausje een plak tomaat en een blaadje sla. Toe: (vegan) rabarber-kokosijs met beetje slagroom 😋. Dagtotaal: 1190 kcal/24 gr Kh 💪🏼
09 Jul 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Wanneer gingen we nou eten?
09 Jul 22 vom Mitglied: Yoo69
|
09 Jul 22 vom Mitglied: Elfje69
|
09 Jul 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
09 Jul 22 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|