Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Основа овсяноблина. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Abendessen: Сливы, Нектарины, Троекурово Тефтели. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Брест Литовск Сыр Российский, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eva.karandash's Gewichtsverlauf
|