Startdatum: 15 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,5 kg Startgewicht: 80 kg
11 Sep 24	71,1 kg	Recht gut
22 Aug 24	71,4 kg	Recht gut
17 Aug 24	71,7 kg	Recht gut
08 Aug 24	71,2 kg	Recht gut
03 Aug 24	72,8 kg	Recht gut
27 Jul 24	71,8 kg	Recht gut
19 Jul 24	71,9 kg	Recht gut
03 Jun 24	69,5 kg	Recht gut
27 Mai 24	71 kg	Recht gut
13 Mai 24	72,9 kg	Recht gut
06 Mai 24	73,1 kg	Recht gut
28 Apr 24	73 kg	Recht gut
22 Apr 24	72,8 kg	Recht gut
15 Apr 24	73,7 kg	Recht gut
09 Apr 24	71,8 kg	Recht gut
03 Apr 24	73 kg	Recht gut
25 Mrz 24	72 kg	Recht gut
18 Mrz 24	76,2 kg	Recht gut
06 Mrz 24	74,9 kg	Recht gut
29 Feb 24	73,9 kg	Recht gut
17 Feb 24	75,9 kg	Recht gut
06 Feb 24	75,7 kg	Recht gut
12 Jan 24	75,2 kg	Recht gut
02 Jan 24	73,3 kg	Recht gut
18 Dez 23	71,9 kg	Recht gut
12 Dez 23	73,1 kg	Recht gut
27 Nov 23	71,4 kg	Recht gut
20 Nov 23	69,8 kg	Recht gut
13 Nov 23	69,9 kg	Recht gut
04 Nov 23	69,4 kg	Recht gut
28 Okt 23	70 kg	Recht gut
20 Okt 23	71,3 kg	Recht gut
02 Okt 23	71,8 kg	Recht gut
24 Sep 23	74,5 kg	Recht gut
15 Sep 23	80 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 78 kg
31 Aug 23	81,5 kg	Recht gut
22 Aug 23	78,8 kg	Recht gut
17 Aug 23	79,2 kg	Recht gut
10 Aug 23	81 kg	Recht gut
03 Aug 23	77,6 kg	Recht gut
19 Jul 23	79 kg	Recht gut
27 Jun 23	76,4 kg	Recht gut
26 Jun 23	75 kg	Recht gut
27 Apr 23	71,4 kg	Recht gut
02 Feb 23	71,5 kg	Recht gut
18 Jan 23	69,9 kg	Recht gut
01 Jan 23	70 kg	Recht gut
17 Dez 22	65,4 kg	Recht gut
14 Dez 22	66,6 kg	Recht gut
19 Nov 22	68,9 kg	Recht gut
04 Nov 22	65,7 kg	Recht gut
04 Okt 22	67 kg	Recht gut
21 Sep 22	64,4 kg	Recht gut
12 Sep 22	66,2 kg	Recht gut
04 Sep 22	65 kg	Recht gut
19 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
15 Aug 22	64 kg	Recht gut
02 Aug 22	66 kg	Recht gut
21 Jul 22	60,7 kg	Recht gut
12 Jul 22	61,5 kg	Recht gut
08 Jul 22	63,2 kg	Recht gut
27 Jun 22	63,7 kg	Recht gut
14 Jun 22	66,5 kg	Recht gut
13 Jun 22	64,7 kg	Recht gut
08 Jun 22	64,3 kg	Recht gut
27 Mai 22	67,8 kg	Recht gut
13 Mai 22	70 kg	Recht gut
10 Apr 22	73,5 kg	Recht gut
09 Mrz 22	78 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 61,6 kg
07 Dez 17	61,6 kg	Recht gut