Startdatum: 21 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 86,4 kg
07 Feb 24	86,4 kg	Recht gut
06 Aug 22	75 kg	Recht gut
24 Mai 22	82,5 kg	Recht gut
19 Mai 22	84,1 kg	Recht gut
24 Apr 22	84,8 kg	Recht gut
19 Apr 22	84,9 kg	Recht gut
14 Apr 22	84,6 kg	Recht gut
13 Apr 22	85,4 kg	Recht gut
12 Apr 22	85,2 kg	Recht gut
09 Apr 22	84,8 kg	Recht gut
08 Apr 22	84,6 kg	Recht gut
07 Apr 22	84,8 kg	Recht gut
06 Apr 22	84,5 kg	Recht gut
05 Apr 22	84,6 kg	Recht gut
04 Apr 22	85,4 kg	Recht gut
02 Apr 22	85,7 kg	Recht gut
01 Apr 22	85,8 kg	Recht gut
30 Mrz 22	86,7 kg	Recht gut
21 Mrz 22	86,4 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 88,5 kg
19 Feb 22	87,2 kg	Recht gut
16 Feb 22	88,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	85 kg	Recht gut
05 Dez 20	78 kg	Recht gut
30 Nov 20	79,3 kg	Recht gut
05 Nov 20	77,3 kg	Recht gut
29 Okt 20	79 kg	Recht gut
31 Mai 20	74,7 kg	Recht gut
28 Mai 20	76 kg	Recht gut
27 Mai 20	76,4 kg	Recht gut
15 Mai 20	77 kg	Recht gut
13 Mai 20	77,1 kg	Recht gut
11 Mai 20	77,2 kg	Recht gut
10 Mai 20	77,8 kg	Recht gut
04 Mai 20	78,7 kg	Recht gut
03 Mai 20	79,4 kg	Recht gut
02 Mai 20	88,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 76,5 kg
01 Apr 20	76,5 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 73 kg
23 Jan 20	71,8 kg	Recht gut
11 Dez 17	73 kg	Recht gut