Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 30,87g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. Mittagessen: Бухта Изобилия Морской Коктейль, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_treya_'s Gewichtsverlauf
|