little frustrated, didn't loose this week. plateau to get over.
87,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2015:
138 kcal Fett: 5,08g | Eiw: 13,83g | Kohlh: 12,83g.   Abendessen: Portabella Mushrooms, Yellow Summer Squash, sprouts sprouts firm tofu. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Your body is shifting around - you are doing well. 
11 Feb 15 vom Mitglied: HCB
It will come (or go), but keep up the GOOD Work 
11 Feb 15 vom Mitglied: ole Sparky Sarge
Hang in there, keep doing what you need to do, and you'll get back to losing.  
11 Feb 15 vom Mitglied: jmb3450

     
 

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