Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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150 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Brita Filtered Water. Mittagessen: Brita Filtered Water. Abendessen: Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Brita Filtered Water, Jax Cheese Curls. mehr...
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2914 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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