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Ah, che bello, finalmente, dopo lo scombussolamento dovuto all'influenza, oggi ho seguìto la dieta alla perfezione, con kcal intorno a 2300, carboidrati e grassi al di sotto della soglia prevista, proteine leggermente al di sopra. E, fra parentesi, sia benedetta l'integrazione proteica, altrimenti col cavolo che riuscirei ad ottenere certi valori!
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