exitplanetdust
Mitglied seit Januar 2015
Beiträge
399
Du folgst
0
Abonnenten
0
Gewichtsverlauf

Startgewicht
82 kg
Bisher verloren: 5 kg

Aktuelles Gewicht
77 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 2 kg

exitplanetdust's Gewichtsverlauf

exitplanetdust's Kochbuch

Kalorien: 314kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 36,67g | Eiw: 33,88g
Pancake Proteico senza Uova
Pancake senza utilizzo di uova, con yogurt e proteine whey.
Kalorien: 54kcal | Fett: 0,35g | Kohlh: 9,00g | Eiw: 5,03g
Puffetto di Albumi
Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).
Komplettes Kochbuch ansehen

exitplanetdust's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.