|
Ну что, я вернулась в том же весе, что и год назад, но на этот раз с четкой целью - 65 кг к новому году. Уже неделю слежу за питанием, решила ввести спорт 3 раза в неделю вместо двух + велосипед по возможности.
А сегодня день замеров! Посмотрим, как мои отёки при КД влияют на тело
|
1056 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карат Профитроли Ванильные . mehr...
|
|