Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 108,24g | Eiw: 124,22g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mandorle Sbucciate, Zespri Kiwi Gold, Mila Skyr Vaniglia . Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Giardiniera, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Parmigiano (in Pezzi), Vallelata Fior di Latte. Abendessen: Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Bennet Insalata Gentile, Cozze, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche. Snacks/Sonstiges: Pera Coscia, More. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Barby74@'s Gewichtsverlauf
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