|
*Viime viikonloppuna mökkeilyä, joogaa, pilatesta, kasvisruokaa ja hyviä keskusteluja
*Lounaalla itäeurooppalaisessa ravintolassa, oli melkoisen rasvainen annos sekä virkistyspv ravintola-annos jälkiruokineen -jännitti mennä vaa'alle, mutta etenee silti tasaisesti, kun yli 80% hyvää syömistä
*Tanssitunti+2 kuntosalia. Tällä viikolla vähemmän kuitenkin kävelyä ja muuta aktiivisuutta
|
84,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|