Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1490 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Авокадо, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Trapa Шоколад 80%, Красное Яблоко, Тыква, Хуторок Рис Пропаренный Шлифованый, Epikur Куриное Филе. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажан, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Epikur Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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