Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 102,49g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Calán Probióticos, Miel, Huevo Revuelto, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo. Mittagessen: Hallulla, Queso Gouda, Huevo, Arroz Blanco, Avena. Abendessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Edra Cacao Amargo, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Snacks/Sonstiges: BigTime Chicle. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Astralxzy's Gewichtsverlauf
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