Suzepluus's Notizen, 12 Okt 22

Goed geslapen, maar was echt nog wel moe vanmorgen.
Blanke vla met druiven en granola gegeten.
Op de fiets naar het werk. De nieuwe acculader heeft goed werk verricht.
De dag begon goed, maar al binnen een half uur, schoot het weer in mijn rug.
Hel op aarde...
Zo een pijn gehad de hele dag.
Half huilend naar lief geappt. Dubbele dienst ook, met 2x de levering uitpakken.
De 2de heeft er wel iemand het voor me over genomen.
In etappes mijn werk gedan. Zitten, werken, zitten, werken... en alleen wat belangrijk was.
Dit keer gelijk tussen de middag naar fysio gebeld en niet zoals vorige keer 3 weken met pijn lopen eer ik bij de osteopaat terecht kon.
Op tijd naar huis, opgefrist, omgekleed en kwart over 6 aan de beurt.
Inderdaad weer wat verschoven.
Behandeld. Kon ik weer wat rechterop staan. Oefeningen mee gekregen en vrijdagochtend nog een keer.
Roti Andoe Aloe besteld. Die kwam pas tegen half 9. Lief kwam de achterdeur binnen lopen, toen ik de voordeur sloot.
Het eerste uur ging het beter, maar langzaam doet het weer erg veel pijn en loop ik weer als een eend.
Dus morgen ook de osteopaat iig bellen voor een afspraak.
Maar eerst om half 9 het gesprek met de KNO-arts.
Dus nu naar bed. Morgen toch weer vroeg op.
Hopelijk brengt liggen verlichting. En een paar mollen innemen.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
1336 kcal Fett: 48,29g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 164,21g.   Frühstück: Thee, Water, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Blanke Vla. Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Rijstwafel, Jumbo Hazelnoot Pasta, Pindakaas, Jumbo Halvarine, AH Allinson Volkoren. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Lidl Verspakket Roti Masala, Thee, Koffie met Melk, Kraanwater. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Jeetje , je hebt het nogal te verduren de laatste tijd 🤷🏽‍♀️. 🫂 
12 Okt 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Sterk wijffie 😘 
13 Okt 22 vom Mitglied: Yoo69
Ongeluk komt zelden alleen hè... is een gezegde toch...?  
13 Okt 22 vom Mitglied: Suzepluus
Wat vervelend, sterkte en beterschap 🍀🌸 
13 Okt 22 vom Mitglied: Rommeltjes
Sterkte en beterschap!🌸🌸🌸 
13 Okt 22 vom Mitglied: Cami@1
Hopelijk gaat het nu weer wat beter! Beterschap ❤️‍🩹 
13 Okt 22 vom Mitglied: Chrisje.66

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.