Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 125,36g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Äpfel, Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere. Mittagessen: Harzer Harzer Roller. Abendessen: Linsenbolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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