Amunisi sebelum nyebur 🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️

Diätkalender ansehen, 12 November 2022:
1929 kcal Fett: 92,36g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 150,30g.   Frühstück: Sania Minyak Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Jamur Kancing, Kemangi, Nasi Merah, Nasi Putih, Dendeng Sapi, Telur Ceplok. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dendeng Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Merah. Abendessen: Daging Sapi, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Chatime Milk Tea. mehr...
1916 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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