Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Chocolate Crepe and Strawberry Salsa, Coffee. Mittagessen: Seattle Sutton's Healthy Eating Acapulco Taco Pie (1200). Abendessen: Seattle Sutton's Healthy Eating Grilled Chicken Ravioli with Watercress Sauce (1200). Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jmwestie's Gewichtsverlauf
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