|
Dagtotaal: 1380 kcal/53 gr Kh. Ontbijt: Total yoghurt met collageen, 1/2 appel & kaneel. Lunch: borrelbordje zonder borrel. Avond: geimproviseerd. Was vergeten kip te ontdooien en verdomde het om voor de 5e x in 2 dgn naar de supermarkt te klunen, dus toen
|
1381 kcal
|
Fett: 85,60g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%, Applied Nutrition Collageen Peptides, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, AH Sprank Appel, AH Kaneel. Mittagessen: AH Chaumes, Remia Mayonaise Rosemary Seasalt, Ei, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Kesbeke Augurk. Abendessen: Soupmaker, Broccolisoep, Meica Curryworst Extra Scherp. Snacks/Sonstiges: IJs / Keto - Chocolate Gelato (recipes from Italy), Koekjes / Oahn's - IJzerkoekjes. mehr...
|
|
 Kommentare
....werd het broccoli-/bloemkoolsoep met extra pittige Duitse curryworst 🤷. Toe: weer een icecream sandwich. Doet me eraan denken..... NU alsnog kip ontdooien!!!! 🫣
25 Nov 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Curryworst!!!!! Ik heb nog zo’n bakje in de koelkast staan uit Duitsland 🫠 Van die kant en klare met heeeel veel E-nummers. Lekker, morgen maar eens met een lekker wit broodje soldaat maken.
25 Nov 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Die had ik dus ook, van Meica, héérlijk 🤭
25 Nov 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Die heb ik ook! De XXL versie aber naturlich 😆
25 Nov 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Is er ook een XXL versie?? 🤤🤤🤤
26 Nov 22 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|