|
вот такой сегодня ужин:шницель из индейки, булгур и мексиканская смесь. совершенно ничего не успеваю, ужас какой то, сессия не оставляет никаких душевных и физических сил. режим теперь: учёба-тренировки-сон, без минуты покоя.
|
1803 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 138,05g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Красные Яблоки, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Каравай Хлебцы Финские, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Варенье из Смородины, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Каравай Хлебцы Финские, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Ржаные, Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Abendessen: Monini Бальзамический Соус, Куриный Бульон, Global Village Мексиканская Смесь, Болгарский Перец, Global Village Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|