Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
98,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Vemondo Bio Hafermilch , Kaffee, Aldi Mini Kabanossi, Käsebrezel, Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Carbonarasoße mit Zucchini, Combino Farfalle Gekocht. Abendessen: Hofburger Harzer Käse, Aldi Mini Kabanossi, Mayonnaise, Bauernbrot, Brinkers So Vegan So Fein Schokolade, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amouriam's Gewichtsverlauf
|