helen_sharky's Notizen, 12 Dez 22

с задним фоном у меня всегда беды

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2022:
1825 kcal Fett: 68,97g | Eiw: 137,03g | Kohlh: 173,47g.   Frühstück: Варенье из Смородины, Банан, Страна Васильки Творог 6%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Троекурово Тефтели Куриные, Пекинская Капуста, Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Яйцо, Черноголовка Шоколад Fantola Bubble Gum, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Global Village Булгур, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Морковь, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Банан. mehr...
210 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

155 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
на переднем фоне все отлично) 
12 Dez 22 vom Mitglied: pmsubbotin
Поддерживаю) на переднем все хорошо) а что там позади, это неважно 
12 Dez 22 vom Mitglied: sashnevski
Зато с фигурой все 👌🏻😉 
12 Dez 22 vom Mitglied: wine diesel
Как убрали низ живота? Всё ушло, но вот жирок на животе не уходит 😢 
12 Dez 22 vom Mitglied: elenaanisimkova1
класс!!!!! 
12 Dez 22 vom Mitglied: Аврора Надежда
какой у вас рост? 
12 Dez 22 vom Mitglied: Кэт тут.
Супер🔥какая разница в весе на фото? 
12 Dez 22 vom Mitglied: Irishka_pp_po
Да после 130..70 кг вообще пушинка)Так уже почти Венера Милосская (спецом сейчас посмотрел статую ,даже лучше фигуристее)) 
12 Dez 22 vom Mitglied: vld7
Спасибо всем большое ❤️❤️ очень приятно и важно слышать слова поддержки  
12 Dez 22 vom Mitglied: helen_sharky
elenaanisimkova1 ой, с низом вообще проблем. Ничего не делала, просто тупо дефицит и спорт, просто животик в самый последний момент уходит, это надо немного подождать. Ну а вообще женщина без животика, как квартира без мебели) 
12 Dez 22 vom Mitglied: helen_sharky
Кэт тут , 169-170 
12 Dez 22 vom Mitglied: helen_sharky
Irishka_pp_po слева почти 80 кг, справа нынешний вес 72.5 
12 Dez 22 vom Mitglied: helen_sharky
👏👍 
13 Dez 22 vom Mitglied: Melisa48*
Умничка!! 
13 Dez 22 vom Mitglied: дарьяна♡ ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 
13 Dez 22 vom Mitglied: #ibrahim#
Молодец!!!! 
14 Dez 22 vom Mitglied: Ksu_kivi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helen_sharky's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.