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1047 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Ikan Mas Goreng, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Sambal Goreng, Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Blewah Melon, Pisang Molen. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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teta marantika's Gewichtsverlauf
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