я человек простой, мне сказали больше ходить, я хожу. новая неделя обещает еще больше активностей всяких)
|
1795 kcal
|
Fett: 57,72g | Eiw: 144,12g | Kohlh: 191,86g.
Frühstück: Яблоко, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Кухмастер Соус Сацебели, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яйцо, Ландерс Сыр Сливочный, Петелинка Филе Малое, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Малиновое Варенье, Банан. Mittagessen: Националь Кокосовая Стружка, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Чернослив, Global Village Капуста Квашеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Плов с индейкой и булгуром. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Цветная Капуста. mehr...
|
|
Kommentare
19 Dez 22 vom Mitglied: nancy ya
|
отлично 👍
было лето, ходил по 20к шагов
19 Dez 22 vom Mitglied: Zaxar Mutaev
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|