Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2011
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 18,80g.
Frühstück: Coconut oil, Egg. Mittagessen: Creamy Italian dressing, Sharp cheddar cheese, Red bell pepper, Lettuce. Abendessen: Atkins shake. Snacks/Sonstiges: Carb Master Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dlmchenry's Gewichtsverlauf
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