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1488 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho, 3 Corações Cappuccino Diet, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Qualy Margarina Cremosa, TACO Pão Francês , Ovo. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo de Codorna, Purê de Batatas (com Leite Integral). Abendessen: Franbacon. Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Empada Brasil Empada de Frango, Brigadeiro, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Morango, Nestlé Leite Ninho. mehr...
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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