Первый перекус
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1250 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Сливочное Масло, Яйцо, Шампиньоны, Benlianfood Rice Cakes, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Benlianfood Rice Cakes, Овощное Рагу, Куриная Грудка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко , Морковь. mehr...
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stanovenko's Gewichtsverlauf
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