Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2964 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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