karine de fatima's Notizen, 24 Jan 23

Sopinha pra aquecer!
Termômetro bateu 8 graus… só um caldinho quente pra salvar. 😁

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
1028 kcal Fett: 26,66g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 104,75g.   Frühstück: Santa Clara Ricota Fresca, Banana, Pasta de Amendoim, Pão Integral. Mittagessen: Abacaxi, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 25G High Protein . mehr...
2218 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Ah amiga, que delícia! Só por curiosidade, onde vc mora? 
24 Jan 23 vom Mitglied: Deisy Camargo
Moro em Lisboa Deisy… ☺️ por isso a diferença as vezes no horário em que posto as refeições e agora também diferença na temperatura! Hahaha  
25 Jan 23 vom Mitglied: karine de fatima
Ahhhhh que legal!!! Aproveita o friozinho delícia agora por aí. 🥰 
25 Jan 23 vom Mitglied: Deisy Camargo
Obrigada! Mas já quero o verão de volta hahaha ta difícil comer salada. 😂 
25 Jan 23 vom Mitglied: karine de fatima
Parece deliciosa!🤤 Amo sopa❤️ 
25 Jan 23 vom Mitglied: vivianepa
Passa a receita ☺️ 
25 Jan 23 vom Mitglied: Alessandra zanardo
passa a receitaaaa kk por favor  
25 Jan 23 vom Mitglied: StephanieCipriano
Sou do calor...rsrs...nem imagino 8 graus...sopinha sempre bem vinda! 
25 Jan 23 vom Mitglied: Andrea Karine
Minha cidade com 39 graus hoje!!! 
25 Jan 23 vom Mitglied: Silvana R L Padilha

     
 

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