Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 154,38g | Kohlh: 231,02g.
Frühstück: Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere, Äpfel. Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Milbona Skyr Natur. Abendessen: P&W Original Dänische Remoulade, Tomaten, Milbona Mozzarella Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Chili Mix. Snacks/Sonstiges: Lidl Beef Jerky Peppered, Ferrero Duplo Dark & Vanilla, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . mehr...
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konstantes Gewicht
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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