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plis konsisten lagi yuk udh berapa hari ini gak teratur makan nya seneng ngemil jg gimna ya para temen temen fs biar konsisten lagi..
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1359 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Morin Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sambal Goreng, Lalapan, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol, Botok, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Takoyaki, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Kerupuk Asin. mehr...
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teta marantika's Gewichtsverlauf
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