Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Tortilla de Patatas, Tomates, Sal, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Zweites Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 99%, Mercadona Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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JotaDeGeouS's Gewichtsverlauf
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