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1774 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 216,92g.
Frühstück: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Mamão Formosa. Mittagessen: Bacon, Quero Feijão Carioca , TACO Cenoura Cozida, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Copacol Filé de Tilápia, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Abendessen: Abacaxi, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Acém Cozido. Snacks/Sonstiges: Pastel de Queijo, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . mehr...
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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