Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
96,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 75,32g | Eiw: 169,78g | Kohlh: 308,84g.
Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Purê de Mandioquinha, Carne Moída Refogada, Bimbo Wrap10. Zweites Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Caramelo. Mittagessen: Suco de Limão, Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Empada de Frango, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Abendbrot: Açaí. Abendessen: Carne Moída Refogada, Growth Supplements Whey Protein Caramelo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MTevis22's Gewichtsverlauf
|