Сегодня начинаем программу с тренером на увеличение пятой точки , результаты сюда выложу) Низ у меня всегда хорошо отзывался, думаю результат будет не за горами! У меня все тело в принципе быстро адаптируется к нагрузкам и быстро отзывается, поэтому тренеру нужно будет со мной попотеть , чтобы удивить организм нагрузкой.
|