Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 206,85g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Виктория Форель Х/К Балык, Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде, Оливковое Масло, Тушения Куриная Грудка с Грибами в Йогурте, Печеные Овощи, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Помело. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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julia_qween's Gewichtsverlauf
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