zalya1012's Notizen, 17 Mrz 23

Я очень вас понимаю, самое тяжелое для меня время, когда детки совсем маленькие, некому помочь, оставить нельзя, нет времени своего личного, ночи бессонные… И кажется, что так теперь будет всегда. Главное, найти то, что вас наполняет, радует, поддерживает, это могут быть самые простые мелочи, которые не требуют много времени. Во время прогулки я слушала музыку или аудиокниги, пока ребенок спит, не бежала мыть посуду или убирать, а делала макияж, маску для лица, читала книги. Хобби любое, вязать, готовить, рисовать поможет отвлечься. Радуйте себя обновками, новое нижнее белье, платье, туфли придадут уверенности в себе и сил. И берегите себя!!! Поговорите с мужем, объясните свои чувства, станет легче 

судя по фото, ваш день сурка только начался и будет пожизненным, так что держитесь. 

Не знаю, не знаю.  

по чуть чуть время на хобби выделять. хоть по 20 минут.... и на улицу гулять. обязательно. мысли в порядок приводит. 

Сидеть то конечно скучно😁 ,можно потренить,сходить погулять ,куда нибудь съездить.Придумацте занятие которое будет интересно и вам и ребенку .Никто не должен вас веселить ,теперь это ваша задача ,как мамы 

Как хорошо,что я холост,свободно и открыт миру 😁 

А если ребенок ещё совсем маленький ,кроха и спит в коляске так это вообще самое золотое время.Одели спортивный костюм,взяли телефон ,наушники.Музыку любимую и пошли с коляской шаги нахаживать. 

это пройдёт,дети имеют свойство расти... 

Ваш внутренний ребёнок бунтует! То, что муж на работе - говорит о том, что у вас правильный муж и заботится о вас. А то, что «целый день на работе» - взбунтовался ребёнок который вы сами и есть. У вас есть все самое лучшее, но есть потребность, чтобы кто-то вас развлек, дал вкусное, и заботился. 

в сад! не на полный день, на несколько часов 3-4, няню! действуй! сама в зал! развиваться! учиться! всё что угодно. день сурка обязательно закончиться. не жди завтра - действуй сейчас! завтра не наступит! по своему личному опыту!  

найди что-то новое. Займись самооброзованием. Йогой ещё можно заняться  

veronikacernobaj629, девушка только родила, можно сказать, а вы ее ребенка в сад направили😅  

CLOWNEAR1...йогой)))в туалет спокойно не сходить с детьми(то свет тык тык,то рвутся за тобой) йога требует концентрации и личное пространства...а с детьми его нет совсем!!!! 

ТаняМ, не со всеми детьми так, как вы описываете. Есть адекватные и дети и родители.  

есть такой совет: все бытовые дела делать с детьми, даже если в кресле/шезлонге ребёнок. как уснул - время себе! можно восстанавливать себя сном, а можно развлекать по интересам, но не готовка/уборка/стирка/глажка.  

я Вас очень понимаю, не грустите, я тоже сейчас в декрете(дочке 5 месяцев), спасаюсь долгими прогулками , подруг зову в гости , сама всегда за всю движуху,куда то если зовут, с ребенком прихожу, ищите положительные стороны в своем положении,с ребенком днем спите ,если устали, сериальчик включите под домашние дела, можно потренероваться дома, может если есть чаты города мамочек,найдите себе подругу по вазрасту ребенка,будете вместе гулять, болтать,делиться мамскими радостями и наоборот.  

а зачем сидеть дома? выходим на улицу, находим единомышленицу и можно развлекаться вместе ❤  

Если малыш совсем еще маленький и спит в коляске, то самое то гулять с наушниками. Дела домашние делать во время бодроствования малыша - насколько получится. А когда спит дома - это золотое время для мамы, для своих радостей. Понимаю вас, кто бы что ни говорил, но это достаточно трудное время. Кажется, что все вокруг тусят, путешествуют, маникюры, тренировки и т.д. А ты привязан, толком никуда не выйдешь, в основном с ребенком только, до магаза)) Можно выходить гулять одной по вечерам, когда муж приходит с работы, хотя бы полчасика. Это очень помогает) У вас точно все получится, не унывайте. Ищите возможности, они точно есть.  

Просто нужно пережить этот этап, это временно,дальше будет легче, забот может добавиться, но ребенок более автономный будет . Просто знайте , что так не всегда будет. Мне очень тяжело первые 2 года старшего дались , наверно поэтому я забеременела вторым 😂😅но уже и второй подрос … а сейчас начинается свобода))) детей больше не хочется именно из-за вот этого периода , когда еще не поговорить с малышом , ничего интересного вместе не поделать ..и просто ощущаешь себя как в тюрьме (нам просто никто не помогал с детьми) если у вас есть родственники , которые готовы посидеть с малышом -то оставляйте хоть на час , едьте в торгушник и просто бродите, или в кино сходите или прическу поменяйте . Отдыхайте в общем 

Во-первых, нужно помнить, что это временно. Во-вторых, если ребенок спит, то ложитесь с ним или это время старайтесь потратить на себя. Не бойтесь просить о помощи родственников, друзей. Общайтесь с другими мамочками, сейчас даже есть сообщества, когда собираются мамы с малышами и занимаются спортом, ходят по музеям, просто гуляют. Я сама в декрете, понимаю вас.