Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 195,58g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Abendessen: Минтай, Мираторг Гавайская Смесь, Рис, Морковь, Подсолнечное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zinchenkoea's Gewichtsverlauf
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